Fijne vakantie alvast!
“Ik moet nu echt aan mezelf gaan denken”
“Ik ben er helemaal klaar mee”
“Ik ben zo aan vakantie toe”
Steeds vaker hoor ik mensen uitspraken als deze doen.
Als een soort van mentale ontsnapping ver weg van hun eigen gecreëerde wereld.
Ver weg van alles en iedereen.
Hoe heeft iemand zijn leven ingericht als zoiets gezegd wordt?
Vooropgesteld, ik begrijp dat je soms even vrij wilt zijn of op vakantie wilt gaan.
Laten we eerlijk zijn, dat is gewoon lekker en leuk om te doen.
Wat ik niet begrijp, is dat je eraan toe bent.
In die zin, dat je je dagelijkse leven op dusdanige wijze ervaart, dat je eraan wilt ontsnappen.
Hoe zou het zijn als je een leven leidt, waar je nooit klaar mee bent, waardoor je niet aan jezelf hoeft te gaan denken en waarvan je zeker niet aan vakantie toe bent?
In onze coaching conversatie bouwen wij zo’n leven op, op basis van echte commitments.
Echte commitments zijn zaken die zo belangrijk voor je zijn dat je ze gaat leven.
Zaken waar je bereid voor bent om ’s ochtends vroeg op te staan en ’s avonds laat naar bed te gaan.
Voor mij zijn dat mijn partner, mijn kinderen, mijn coaching praktijk en mijn Hema-filiaal.
Stuk voor stuk eigen bewuste keuzes. En stuk voor stuk zo waardevol en belangrijk dat ik er nooit klaar mee ben.
Hier geef ik iedere week al mijn tijd aan uit; zo’n 120 uur. De overige 48 uur slaap ik.
De tijd die ik heb, is mijn leven.
En mijn leven wijd ik volledig aan mijn commitments.
Mijn commitments zijn dus mijn leven.
Anders gezegd: ik leef mijn commitments.
Als iemand dan zegt: ‘Ik moet nu echt aan mezelf denken’, vraag ik me af wat dat betekent.
Het lijkt wel of diegene de waarde van zijn oorspronkelijke commitments niet meer helder op het vizier heeft. Hierdoor krijgen zaken al snel de stempel ‘veel, gedoe, werk of stress’.
Zijn de commitments die je hebt gemaakt nog wel belangrijk genoeg voor je? Of moet je daar verandering in brengen? Niet alles binnen een commitment hoeft leuk te zijn, maar het moet wel waardevol zijn.
De waarde van een commitment moet zo groot zijn, dat het de inspanning of opoffering altijd waard is.
Dus als je ‘tijd voor jezelf nodig hebt’, ‘er helemaal klaar mee bent’ of ‘aan vakantie toe bent’, is dat een behoorlijk waarschuwingssignaal dat je wellicht niet de juiste commitments leeft.
Om die weer helder te krijgen, wil je kijken naar wat jij nu echt wilt in jouw leven.
Dat vul je in door antwoord te geven op vragen als: waarom ben ik hier, wat vind ik belangrijk, waar word ik gelukkig van, waar wil ik in mijn leven significant impact op maken en waarom wil ik dat? En welke waarde staat daar tegenover?
Deze vragen stel je jezelf zowel privé als zakelijk.
Eerlijke antwoorden leiden tot eerlijke en echte commitments.
Bij voorkeur drie, vier of vijf, want anders moet je te veel ballen in de lucht houden.
Het mooie van heldere commitments hebben, is dat je precies weet waar je ‘ja’ en waar je ‘nee’ op moet zeggen.
Je gaat strikt ‘nee’ zeggen op zaken die er niet toe doen, en overtuigend ‘ja’ zeggen op zaken die er wel toe doen. Waardoor je je tijd effectief gaat benutten. En niet meer verspilt.
Hierdoor ga je ervaren dat je leven lichter, sneller en krachtiger wordt. En ga je impact maken op zaken die er voor jou toe doen.
Hier word je nooit moe van. En hier wil je nooit aan ontsnappen.
En als je dan op vakantie gaat, ga je op vakantie, omdat je op vakantie gaat.
Omdat het leuk en ontspannen is. Niet omdat je eraan toe bent.
Fijne vakantie alvast!
Rijksweg 4, Gulpen