Van wie krijg jij eigenlijk feedback?

Tijdens mijn laatste opleiding werd gezegd: ‘Feedback is the breakfast for champions’!

En zo is het. Feedback creëert de mogelijkheid om je eigen gedrag te evalueren en eventueel te corrigeren.

Echter veel mensen krijgen nooit feedback en maken geen correcties. En dat is doodzonde.

Feedback kan je ongelooflijk goed helpen.

Het geeft je een direct inzicht in wie je bent. Wat je doet. Hoe je overkomt op de ander.
Het zorgt ervoor dat je tot stilstand komt. Nadenkt. Evalueert. Reflecteert. En een keuze maakt.

Om er iets of niets mee te doen.

De meeste mensen vinden het geven van feedback, wat vaak als kritiek wordt ervaren, heel moeilijk.
Ze vermijden het. Of verpakken het liever in ‘zachte watten’ om aardig gevonden te worden.
En als ze wel feedback geven zit er vaak een oordeel, verwijt of beschuldiging in.

Feedback ontvangen is ook niet makkelijk

Op het moment dat je feedback krijgt, gaan er veel gedachten door je hoofd.
Klopt dit wel? Wie denkt hij wel niet dat hij is? Wat bedoelt hij?
Vaak voelt het alsof je wordt aangevallen.
En al snel ga je ontkennen, de kritiek wegwuiven, de bal terugkaatsen of je klapt dicht.

Verbreek bij het ontvangen van feedback niet de integriteit met jezelf.
Je wilt eerlijk kijken naar wat er tegen je gezegd wordt.

Feedback als groeimiddel

Wil je feedback als middel inzetten om te groeien dan kun je erom vragen!

Vind iemand die in staat is om objectief waar te nemen en jou te observeren.
En vraag hem of haar met regelmaat om feedback.
Direct, eerlijk en constructief.
Zet je verkregen inzichten om in keuzes, besluiten en acties.
En maak impact!

Je zult zien dat het werkt.